期刊简介

《中国心理卫生杂志(Chinese Mental Health Journal)》以促进心理(精神)卫生各相关学科的交流和发展、促进心理(精神)卫生领域学术理论的创新和心理健康促进应用性新方法的研究和推广、促进全民心理健康水平的提高为办刊宗旨,主要刊登反映我国心理(精神)卫生相关领域最新研究成果的各种形式的论文,报道世界前沿信息,传播心理(精神)卫生新知识等。主要服务对象是从事临床、科研、教育和心理咨询工作的专业人员。 心理(精神)卫生是一个多学科交叉的学术领域,本刊的一个重要特色是涉及的学科范围广,包括临床医学(主要是精神病学)、公共卫生学、心理学、社会学、教育学等学科,在选稿时特别欢迎临床医学与心理学、社会学、教育学方法相结合的应用性研究论文。

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  • 杂志名称:中国心理卫生杂志
  • 主管单位:中国科学技术协会
  • 主办单位:中国心理卫生协会
  • 国际刊号:1000-6729
  • 国内刊号:11-1873/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国人文社会科学期刊评价报告(2014年)心理学类核心期刊 《中文核心期刊要目总览》(北京大学图书馆)《中国人文社会科学核心期刊》(中国社会科学院)《中国科技论文与引文数据库(CSTPCD)(核心库)》(中国科学技术情报研究所)期刊收录:CSSCI 南大核心期刊(含扩展版), 知网收录(中), 万方收录(中), 北大核心期刊(中国人文社会科学核心期刊), 上海图书馆馆藏, CSCD 中国科学引文数据库来源期刊(含扩展版), 维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 统计源核心期刊(中国科技论文核心期刊)
中国心理卫生杂志2016年第02期

正念冥想的生物学机制与身心健康

王云霞;蒋春雷

关键词:正念, 冥想, 身心健康
摘要:1 正念冥想的历史与发展提到正念冥想,有人可能会想到佛教和打坐,也有人可能会想到瑜伽.那么到底什么是正念冥想?根据文献出处,正念(mindfulness),早在二千六百年前就被佛陀第一次正式介绍,成为原始佛教中核心的禅法,也被称为“观禅”或“内观禅”(Vipassanā)[1].目前把正念定义为个体有意识地把注意集中于当下而出现的一种意识,不作任何判断的一种自我调节方法,并以一种特定的方式来觉察,主要包含三层含义,即有意识地觉察、关注当下和不作评判[2-3].